Illustrerad solnedgång över en terrassträdgård med humleranka, citronträd, lavendel, mangoträd och pepparplanta i krukor, havet i bakgrunden – Lyfted Journal

Växten30 okt 2026av Lyfted

Växter som doftar som cannabis och terpenerna de delar

Uppdaterad 30 oktober 2026

Den växt som doftar mest likt cannabis är humle, dess närmaste släkting i familjen Cannabaceae, vars eteriska olja domineras av myrcen. Svartpeppar, tall, lavendel och citrus delar också terpener med cannabis, men ingen av dem doftar likadant, och den typiska skunktonen kommer från svavelföreningar, inte från terpener.

Frågan är bättre än den låter. Svaret visar att cannabisdoften inte är unik för cannabis: den är en blandning av ämnen som finns överallt i naturen, i ett ovanligt förhållande, plus en liten mängd svavel som gör skillnaden.

Vilken växt luktar cannabis mest?

Humle. Humle (Humulus lupulus) och cannabis hör till samma växtfamilj, Cannabaceae, och har samma grundbygge: honblommor där körtelhår, trikomer, fylls med doftämnen (Flora of China, Cannabaceae). Hur de körtelhåren fungerar i cannabis beskriver vi i artikeln om trikomer.

I humlens eteriska olja är myrcen den dominerande komponenten: 74 till 89 viktprocent i fem prover av sorten Marynka (Tyśkiewicz m.fl., Molecules 2018). Samma olja innehöll 7 till 10 % α-humulen. Både myrcen och humulen hör till de terpener som finns i varje undersökt cannabissort.

Humle innehåller dessutom tioler, svavelhaltiga doftämnen som 4-merkapto-4-metyl-2-pentanon och 3-merkaptohexanol, som märks redan i halter på miljarddelar (Oswald m.fl., ACS Omega 2021).

Vilka terpener har cannabis gemensamt med andra växter?

Booth m.fl. mätte terpenerna i 32 cannabisplantor och fann fem som fanns i alla: myrcen, α-pinen, limonen, β-karyofyllen och α-humulen (Plant Physiology 2020). Ingen av dem är unik för cannabis. Alla fem är vanliga i kryddhyllan, skogen och fruktdisken.

Terpen	Växt utanför cannabis	Uppmätt andel i växtens olja	Källa
Myrcen	Humle	74–89 %	Tyśkiewicz 2018
β-karyofyllen	Svartpeppar, kryddnejlika	47,5 % resp. 17,4 %	Di Sotto 2020
Linalool	Lavendel	20–45 %	Todorova 2023
Limonen	Apelsin, citron	90,5 % resp. 68,0 %	Kvittingen 2021
α-pinen	Tall och andra barrträd	betydande beståndsdel i terpentin	Nyamwihura 2022

Siffrorna gäller växternas eteriska oljor, inte cannabis. De visar var terpenen är som mest koncentrerad i naturen, och därför varför just de växterna dyker upp när någon försöker beskriva cannabisdoft. Mer om varje molekyl finns i guiden till terpener.

Svartpeppar och kryddnejlika: karyofyllen

Den kryddiga, peppriga tonen i många cannabisprofiler har en tydlig motsvarighet i kryddhyllan. β-karyofyllen utgör 47,5 % av svartpepparns eteriska olja och 17,4 % av kryddnejlikans, mot 7,6 till 29,8 % i oljor från cannabis (Di Sotto m.fl., Cancers 2020). Molekylen har en ovanlig fyrring i sitt kolskelett.

Karyofyllen och humulen är dessutom syskon. Ett och samma enzym i cannabis, CsTPS9FN, bildar båda ur samma byggsten i förhållandet ungefär 2,5 till 1 (Booth, Page & Bohlmann, PLoS ONE 2017). Därför följs peppar och humle ofta åt.

Tall, gran och skog: pinen

Barrträd är naturens rikligaste terpenkälla, och α-pinen är en betydande beståndsdel i terpentin. Det är också den vanligaste monoterpenen i luften, där barrskogarna på norra halvklotet står för det största bidraget (Nyamwihura & Ogungbe, RSC Advances 2022).

Pinen finns i två spegelbilder. I vanlig tall, Pinus sylvestris, dominerar (+)-α-pinen, medan (−)-α-pinen dominerar hos svarttall och bergtall. Den skogsdoft en svensk läsare känner igen från en tallhed är alltså samma molekyl som i cannabis, men inte nödvändigtvis samma spegelbild.

Lavendel och citrus: linalool och limonen

Lavendel är den blomma som oftast nämns. I olja från Lavandula angustifolia uppmättes 20 till 45 % linalool och lika mycket av estern linalylacetat (Todorova m.fl., 2023). Linalool är en alkohol, inte ett rent kolväte som myrcen och pinen, och den finns i många men inte alla cannabissorter.

Citrus är mer överraskande. Apelsinolja innehöll 90,5 % limonen och citronolja 68,0 %, men båda oljorna innehöll samma spegelbild av molekylen, och renad limonen doftade apelsin för bara 13 % av deltagarna i ett dofttest. Citronkaraktären kom i stället från citral, som bara utgjorde några procent av citronoljan (Kvittingen m.fl., J. Chem. Educ. 2021). Läxan gäller cannabis också: en citrusdoftande sort doftar inte av limonen ensam.

Doftar mango som cannabis?

Mango brukar nämnas som myrcenkälla, men den största studien vi hittat stöder det inte. Pino m.fl. analyserade 20 mangosorter och fann att terpenkolväten dominerade i alla, men den ledande terpenen var δ-3-karen, limonen, terpinolen eller α-fellandren beroende på sort (J. Agric. Food Chem. 2005). Myrcen var inte den dominerande terpenen i någon av dem.

Mangons doft beror alltså på sorten, precis som cannabisens. Terpinolen, som ledde i tre av mangosorterna, är en ovanlig dominant även i cannabis och finns i ett mindre antal sorter.

Varför luktar cannabis skunk om terpenerna finns överallt?

För att den tonen inte kommer från terpenerna. Oswald m.fl. letade efter flyktiga svavelföreningar i cannabisblommor och hittade en ny familj med en så kallad prenylgrupp. Ämnet 3-metyl-2-buten-1-tiol pekades ut som huvudkällan till den skunkartade doften och korrelerade starkast med doftintrycket i 13 sorter (ACS Omega 2021).

Samma ämne känner bryggare igen. Författarna noterar att 3-metyl-2-buten-1-tiol är huvudorsaken till "skunkad" öl, och där bildas det när ljus bryter ner humlens bittersyror, iso-α-syrorna (Burns m.fl., Chemistry 2001). Humle och cannabis möts alltså två gånger: i terpenerna och i svavlet.

Svavelföreningarna är också flyktiga i tiden. I studiens växthusförsök syntes de först i blomningens sjunde vecka, ökade kraftigt fram till skörd, nådde sin topp under torkningen och sjönk tydligt efter ungefär tio dagars förvaring. Två förbehåll: flera av författarna arbetar i branschen, och resultaten gäller de sorter som ingick.

Varför doftar ingen annan växt exakt som cannabis?

För att doft inte är summan av de vanligaste ämnena. Rice och Koziel visade att de ämnen som finns i högst halt i torkad cannabis inte är desamma som de som påverkar doften mest: "high volatile chemical concentration does not equate to most potent odor impact" (PLoS ONE 2015). Bensaldehyd, dekanal och heptanal låg bland de fem mest doftpåverkande.

Oswald m.fl. kom till samma slutsats från andra hållet. I 31 extrakt med olika doft var terpenprofilerna påfallande lika, och skillnaderna drevs av mindre, icke-terpena ämnen (ACS Omega 2023). Varför sortnamn ändå inte garanterar en viss profil förklarar vi i artikeln om indica och sativa.

En växt kan alltså dela fyra av fem huvudterpener med cannabis och ändå dofta helt annorlunda. Det som gör cannabis igenkännlig är kombinationen, förhållandet mellan ämnena och spårämnen under en procent.

Det viktigaste i korthet

Humle är cannabisens närmaste doftsläkting: samma familj, Cannabaceae, och en olja som domineras av myrcen.
Fem terpener finns i alla undersökta cannabissorter, och alla fem är vanliga i andra växter: myrcen, pinen, limonen, karyofyllen och humulen.
Svartpeppar bär karyofyllen, tall bär pinen, lavendel bär linalool och citrus bär limonen.
Skunktonen kommer från svavelföreningen 3-metyl-2-buten-1-tiol, samma ämne som i ljusskadad öl.
Halt är inte detsamma som doftpåverkan: spårämnen avgör helheten.

Vanliga frågor

Vilken växt luktar cannabis?

Humle är den växt som doftar mest likt cannabis. Den hör till samma växtfamilj, Cannabaceae, och humlens eteriska olja domineras av myrcen, samma terpen som ofta är vanligast i cannabis. Svartpeppar, tall och lavendel delar andra terpener med cannabis.

Vilken blomma luktar cannabis?

Lavendel är den blomma som oftast nämns, eftersom den bär linalool, en terpen som också finns i många cannabissorter. Humlens kottar är tekniskt sett också blomställningar. Ingen av dem doftar exakt som cannabis, eftersom helheten beror på blandningen.

Varför luktar cannabis skunk?

Skunktonen kommer inte från terpenerna utan från svavelföreningar. En studie i ACS Omega 2021 pekade ut 3-metyl-2-buten-1-tiol som huvudkälla. Samma ämne ger den skunkartade doften i öl som stått i ljus.

Är humle och cannabis släkt?

Ja. Humle (Humulus) och cannabis (Cannabis) hör till samma växtfamilj, Cannabaceae. Båda bildar doftämnen i körtelhår på honblommorna, och båda bär mycket myrcen och humulen.

Terpener i vårt sortiment

Den här artikeln handlar om levande växter, inte om våra produkter. Sortimentet hittar du bland våra buds och vapes; vapesen har live resin-terpener. Om cannabinoiden i sortimentet skriver vi i artikeln om THCA-B. Produkterna säljs uteslutande till vuxna 18+.

Läs vidare

Det här är allmän information, inte juridisk eller medicinsk rådgivning. Regelverk kan ändras: kontrollera alltid aktuella regler. Lyfteds produkter säljs uteslutande till vuxna 18+.